יום שלישי , אוקטובר 20 2020
Home / Tag Archives: אימון כושר בקבוצה

Tag Archives: אימון כושר בקבוצה

מכירה את הרזות שיש להם שומן בבטן? הנה הפתרון

עושה הרבה ספורט והשומן המיותר בבטן לא יורד? תכירי את הרזים עם הבטן השמנה   בכתבה תגלי מה זה סינדרום הרזים בעלי הבטן השמנה שלא מצליחים להוריד את הבטן  ואיך בדיוק אפשר להשיג בטן שטוחה גם את את סובלת מהסינדרום הזה.   רבים מלקוחותיי סובלים מעודף משקל- איתם התהליך פשוט מתחילים …

Read More »

לשרוף שומן וקלוריות במינימום זמן- אימוני אינטרוולים זה הפתרון ?

6 התרגילים ששורפים הכי הרבה שומן ( לפחות 12 קלוריות לדקת עבודה ! ) לפעמים בתקופות שאני מתאמן ולא מרוצה מהתוצאות אני מחפש דרכים יצירתיות להגיע לתוצאות מהירות וטובות. אם לא הבנת כאשר אני מחפש דרכים ושיטות אימון חדשות אני בעצם מתכוון להגיד לך שאני פשוט מחפש אחרי מחקרים חדשים …

Read More »

איך את יכולה לחטב את הבטן- 3 דרכים לבטן שטוחה שכל אישה רוצה

3 "הטריקים " היחידים שאת צריכה בכדי לחטב את הבטן סודי משהו אה? טוב אהיה גלוי. כמו תמיד אני שמח לתת לך את המידע העדכני ביותר שיש בתחום התזונה הבריאה, אורח חיים בריא וכושר. והיום אני רוצה לקבץ לך 3 טריקים שעוזרים לחטב את הבטן – אלו טריקים שמצאתי  במחקרים …

Read More »

מלאי פרטי מייל וקבלי לזמן מוגבל מתנה:

המדריך לחיטוב ולכושר מהבית !

 מלאי את פרטי המייל שלך כאן למטה.